Há duas formas de lidar com situações delicadas: conformar-se ou encará-las
Diversas são as pessoas que passaram por dramas pessoais mas, assim mesmo, encontraram forças para superar as fatalidades impostas pela vida e mudar seus pensamentos. Segundo a psicoterapeuta Léa Michaan, o ser humano é capaz de lidar muito bem com os reveses da vida. Mas o que é preciso para isso?
“Pode-se escolher ser vítima do acaso e passar o resto da vida se lamentando ou o oposto, que é encarar como um desafio e tornar as dificuldades uma motivação, uma força adicional para compensar cada limitação, chegando ao ponto de sentir que foi graças a essa perda que se tornou mais criativo e motivado” diz Léa.
Segundo ela, qualquer perda é dolorosa e requer que se passe por um longo e sacrificante processo de adaptação à nova realidade. “Para aprender a viver com a ausência de algo que até então era vital, e que agora foi perdido, por exemplo, faz-se necessário aceitar o fato de que mão poderemos mais fazer muitas das coisas que fazíamos antes, pelo menos não do mesmo modo”, finaliza.Praticamente todos passam por adversidades que demandam algum tipo de superação, em maior ou menor grau. “Ninguém passa por algum sofrimento e continua o mesmo que era antes”, afirma a psicoterapeuta.
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